5月21日，为积极响应国家关于加强学生心理健康教育的号召，九三学社燕山大学支社联合九三学社山海关支社携手燕山大学经济管理学院，联合举办“以心为镜，无界生长”5·25大学生心理健康主题讲座。

本次讲座由九三学社山海关支社副主委、心理专家李锐主讲，为广大学子带来了一场沉浸式的自我探索与心灵疗愈之旅。

讲座伊始，李锐敏锐地捕捉当代大学生的社交痛点，从流行的人格标签与网络身份切入。通过互动体验，她引导同学们审视自我认知的边界，打破“社恐”“i人/e人”等标签化思维带来的桎梏，鼓励大家剥离外界定义，直面最真实的自我。

依托专业的绘画投射技术，李锐设计了“双视角自画像”核心环节。同学们在画纸上分别呈现出“自我认知中的我”与“他人眼中的我”。在一笔一画的勾勒与对比中，大家深刻理解了人性的复杂与完整，学会了接纳自身多元甚至矛盾的特质，完成了从“评判”到“接纳”的心理跨越。

活动的高潮在于“撕纸-重构-寄语”的仪式化流程。伴随着舒缓的音乐，同学们将代表固有认知局限的画纸撕碎，通过拼贴重构出全新的画面，并附上给未来自己的一封信。这一刻，不仅是艺术创作的升华，更是心理防线的加固与重建。

本次活动是九三学社燕大支社聚焦青年心理健康需求、履行社会服务责任的生动实践。支社主委杨素霞、副主委朱红波，社员刘伯书等骨干社员全程参与，与青年学子同频共振，不仅帮助学子们掌握了科学的心理调适方法，更引导他们以从容自信之姿，奔赴人生的广阔山海。